很多人本命年第一反应是穿红,但别乱选，别买那种几块钱的廉价红内衣红袜子，洗几次就掉色，反而尴尬，选棉质的、正规品牌的红饰，比如红腰带、红袜子，一两样就行，不用从头到脚都红。
除了红穿戴，也可以戴点小配饰，红绳编的转运珠是常见选择，或者生肖对应的小吊坠，属兔的戴兔形玉坠，属龙的戴龙形挂饰，这些不是迷信，是长辈给的祝福，戴起来也有仪式感。
本命年不用搞复杂仪式,从日常小习惯入手更实在，尽量保持规律作息，别熬夜到凌晨，每天抽10分钟散散步晒晒太阳，能让状态更稳，别轻易换工作或搬家，除非迫不得已，变动太大会加重焦虑感。
去年同事小李本命年，本来想换高薪工作，后来听了家人建议先稳下来，调整了作息，每天喝够1500ml水，项目做得很顺利，还拿到了奖金，遇到不顺的小事别纠结，比如丢了钥匙、赶不上公交，就当是小插曲，别往心里去。
本命年容易情绪敏感,和人相处别太较真，别因为朋友的一句玩笑就冷战，多和亲近的人吃顿饭聊聊天，哪怕只是吐槽两句烦心事，也能缓解压力。
可以主动做点小善意，比如帮邻居取个快递，帮同事带杯热饮，小举动能带来好心情，也能积累正向的人际能量，和家人别计较家务分工，多搭把手，家里氛围更轻松，去年我本命年做报表出错，和领导沟通后调整方法，反而更顺手。
其实本命年不用过度紧张,所谓的“坎”大多是心理暗示，保持平常心，做好日常的小事，多给自己正向引导，避开没必要的变动，和身边人好好相处，就能平稳度过这一年。