生肖本命年的说法最早可追溯到汉代，古人认为人出生时的生肖对应值年太岁，本命年便是值太岁的年份，运势容易有起伏，属虎的人本命年穿大红，核心是借红色的至阳之气压制太岁带来的煞气，民间有不少相关老规矩，比如长辈会在本命年给晚辈准备红绳、红袜、红腰带，寓意帮晚辈挡掉不好的运气，2022年是壬寅虎年，也是很多属虎人的本命年，当时不少商场的红内衣专柜都卖断了货,可见这习俗的普及度。
很多人疑惑属虎本命年穿大红是不是要从头到脚全红，其实并非如此，传统里的红元素多是贴身佩戴或穿着的，比如红内衣、红袜子、红腰带，不用外穿在显眼的地方，我朋友小宇2022年属虎本命年，就只穿了红袜子和红腰带，既满足了长辈的要求，又不会让自己在公司显得突兀，选红元素的时候还要注意材质，贴身的红衣服尽量选棉质或丝绸的，避免刺激皮肤，也能穿得更久，我去年帮妈妈准备属虎本命年的红袜子，特意选了纯棉的，她穿了一整年,说洗了好几次还是很软。
现在年轻人的审美更偏向简约，没必要硬穿一身大红，可以选带红元素的小配饰，比如红绳手链、红发夹、红丝巾，既能应景又符合日常穿搭，我同事阿美去年属虎本命年，就戴了一条红绳编的小老虎手链，既讨了好彩头，又和她的通勤装很搭，还有的人会选红鞋子，比如白鞋配红鞋带，或者红运动鞋，既实用又有本命年的仪式感，喜欢汉服的姑娘，还会在汉服里搭一条红腰带，既符合习俗又好看,不会显得刻意。
属虎的本命年穿大红没有统一的标准答案，核心是讨个好彩头，同时让自己舒服自在，如果家里长辈有明确要求，穿个红袜子或红腰带就足够；如果自己不喜欢太扎眼的颜色，选带红元素的小配饰也完全可以，不用为了习俗勉强自己，适合自己的节奏才是最重要的，毕竟本命年的意义是给自己一份安心,而非束缚自己的生活。