据某生活服务平台2023年兔年本命年话题的用户反馈统计,近七成参与者提到遇到了丢东西、工作变动、身体小不适等状况，但细分下来，这类事件的年度发生率和非本命年年份的统计数据仅相差很小的百分点，几乎可以忽略不计。
有个做互联网运营的朋友，2023年本命年时换了新工作，他一开始把这次变动归为本命年的“坎”，后来翻了公司的入职记录，发现同公司非本命年的同事里，近三成在同年换了岗，只是他没把那些变动和特殊年份绑定记忆，所以没放在心上。
心理学上的“确认偏误”，会让人更愿意记住和自己预期相符的事，本命年时大家总在心里默念“要小心”，遇到一点小麻烦就会归为“本命年的灾”。
比如有人本命年摔了一跤，会反复强化“果然本命年不顺”的想法，却忽略了过去一年里也摔过两次，只是没和本命年挂钩就很快忘了。
长辈常说本命年要穿红，其实是用这种仪式感给自己心理安慰，反而会降低对“小麻烦”的敏感度，减少不必要的焦虑。
身边有个刚毕业的女生,本命年时因为怕“不顺”，不敢投心仪的互联网公司，结果错过了两次面试机会，后来她才发现，同届的同学不管是不是本命年，都在大胆尝试不同的岗位，没人把本命年当回事。
其实本命年只是年龄的一个普通节点，就像每年的生日一样，没必要给自己套上“必须倒霉”的枷锁。
如果真的想求个安心，不如把穿红绳、戴红腰带的仪式当成给自己的小奖励，而不是应对灾难的护身符。
其实不用纠结本命年是不是多灾多难，与其盯着可能的“不顺”，不如把注意力放在日常的小确幸上，比如每天喝一杯温热水，每周和朋友聚一次，遇到问题就主动解决，而不是归为“本命年的坎”，如果真的想避开一些小麻烦，平时多注意交通安全，工作上多留个心眼，生活里注意保暖，这些比任何红绳都管用。