传统选求子吉日，会参考干支历法的冲合关系，这是很多人常用的基础方法，比如夫妻若都属龙，对应地支为辰，选日子要避开地支戌的日子，因为辰戌相冲，这类日子容易犯冲，身边有朋友之前选了冲女方属相的日子，备孕三个月没成功，换了合的日子后第二个月就怀上了，正规黄历里会标注“宜求子”的日子，同时要避开冲煞自身属相的日期，比如女方属鼠，就别选地支为午的日子,子与午相冲。
求子的核心是受孕时机，所以选日子要结合女性的生理周期，这比单纯看黄历更实用，如果女性月经周期规律，排卵期一般在下次月经来潮前14天左右，前后三天都是受孕的黄金窗口，要是周期不规律，可以用排卵试纸监测，当试纸显示强阳的那天，就是最佳受孕日，比如女性周期是30天，那第16天左右就是排卵期，这时候刚好和黄历里的“宜求子”日子重合，就是最佳选择，还要留意夫妻双方的作息状态，最近都熬夜的话，就把选日子往后推,别硬凑日期。
很多人选吉日容易陷入误区，比如盲目选大家认为的“好日子”，像春节、五一这些节日，其实节日期间作息混乱，反而不利于受孕，还有人只看黄道吉日，不管自身身体情况，比如黄道吉日那天女方刚好感冒或者累得很，这时候选就没意义，别过度追求“绝对吉日”，不用纠结每一个细节，毕竟心态放松才是受孕的关键,过度紧张反而会影响激素分泌。
求子选吉日，要把传统参考和自身状态结合起来，不用迷信复杂的规则，重点是选个双方都觉得舒服、身体状态好的日子，保持轻松的心态，比选所谓的“吉日”更能助力受孕。